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這幾天
要出門的朋友們注意
外出戴好口罩
持續出現重污染天氣
霧霾天比較多
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大家感受到了嗎？
咱們大營口的霧霾天氣正以排山倒海的氣勢向我們席卷而來呢！
是不是很嚇人？
“霾”伏不斷，并且深“霾”其中
13日白天到14日白天，污染氣象條件為四級，不利于空氣污染物擴散，有輕度至中度霾；
14日夜間受強冷空氣影響，霧霾天氣結束。
下面來看具體天氣
營口市未來五天天氣預報
weather forecast
所以大家要多多保護自己哦
小編也給大家帶來了防霾攻略
趕緊保存到盆友圈里
奔走相告吧
霧霾
霧霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物組成，監測的主要是細顆粒物（PM2.5）。
與霧相比，霾對人的身體健康的危害更大。霾中細小粉粒狀的飄浮顆粒物可直接通過呼吸系統進入支氣管，甚至肺部，造成的疾病主要集中在呼吸道疾病、腦血管疾病、鼻腔炎癥等病種上。灰霾天氣時，有害細菌和病毒向周圍擴散的速度變慢，導致空氣中病毒濃度增高，疾病傳播的風險很高。
說到這里，有沒有被嚇到呢？
大家可不必驚慌~
只要采取正確的保護措施就無所畏懼啦！
當當當當！
預防霧霾的一大神器——口罩是保護自己的不錯選擇喲~
但這市面上口罩各異
大家又該如何選擇
如何佩戴才能讓我們“平安”度過呢？
一起來瞅瞅吧！
口罩可阻擋近四成細顆粒物。
選擇口罩時，應查看產品防護級別、使用說明、推薦使用時間及保質期、消毒方式等，優先選擇標有KN95或N95（在標準規定的測試條件下，過濾非油性顆粒物最低效率為95%）的口罩；或 FFP2（最低過濾效率94%）及其以上標準的口罩。此外，在選擇口罩時，除了防護功能外，還要結合使用者的臉型和舒適性等因素進行綜合考慮，以確保有效的防護。
注意點一
正確佩戴口罩
注意點二
佩戴后必須進行氣密性檢查！
方法如下：雙手捂住口罩呼氣，若感覺有氣體從鼻夾處漏出，應重新調整鼻夾；若感覺氣體從口罩兩側漏出，需要進一步調整頭帶、耳帶位置；如果不
取得密合，需要更換口罩型號。
注意點三
適時換口罩。長時間戴口罩無益于健康，建議每次連續佩戴時間不超過兩個小時。長時間佩戴，一是口罩外部吸附了大量顆粒物等污染物，會造成呼吸阻力的增加，二是口罩內部也會吸附空氣中的細菌、病毒等。當空氣細顆粒物濃度大于500μg/m3，可通過減少戶外活動來保護自己！
大家是否記住了以上佩戴注意點呢？
霧霾天氣里，對自己好一點的正確做法之一，
就是要好好學會戴口罩哦！
Tips：
在此營口在線小編想說，霧霾的出現讓大家都知道了環保不是一個人才能做到的，是需要靠大家的。讓我們從今天開始，綠色出行，低碳生活吧！
提醒小伙伴們
老人孩子盡量減少戶外活動，
出門戴口罩哦！
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